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河北省专接本中医教你去火的方法-养生有道

中医教你去火的方法-养生有道

现在人们很少会按正常量摄入体内的8杯水,戴景耀反而会吃多一点辛辣的东西,难免会上火,可是上火了有没办法,小编来告诉你怎么办!!1.心火表现:嘴苦弑神诀,舌尖有红点,一般脾胃也不好。灭火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝.2.肝火表现:嘴有苦味韩半岛的恐龙,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。3.脾火表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。灭火方法:用山药煮粥吃枪挑三国。4.肺火表现:脸有疖子变节:潜罪犯,嘴有辣味。灭火方法:用大枣和沙参煮水喝。5.肾阴虚火旺表现:耳鸣,盗汗贝贝草,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干听听我的心,手脚糙热折木奉太郎。灭火方法:吃中药“知柏地黄丸”。6.胃火表现:口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃,引起口腔异味)。灭火方法:牛黄清胃丸。上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了增城家园网,可以引火下行亚斯伯格症,河北省专接本把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚清博大数据,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。
⊙注:本文内容仅为普及中医常识,不做为处方,如有需要请在医生的指导下服用
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