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河南省民政厅中医院副院长自用方-煲汤放几片它,血管干净如新,血压比泰山还稳-国医名家

中医院副院长自用方:煲汤放几片它,血管干净如新平壤怪兽,血压比泰山还稳-国医名家
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医生也不是铁打的,医生同样也会生病。杭州市中医院副院长、神经外科主任医师张祖勇感慨:“看过太多停药后突发脑溢血的患者,其中还不乏我的同行,所以这10年来,我对自己的高血压尤为上心。”

▲图据《杭州日报》,摄影记者张之冰。
平时坐门诊,看过太多因为擅自停药突发脑溢血的病例,“我有位40多岁的朋友全球论剑,从来不体检,直到脑溢血偏瘫,才知道自己患有严重的高血压。”
十年前张院长检查出高血压后,一直坚持服药、运动,一天也没间断。每天晚饭后,张院长都要外出走上半小时到45分钟。要是下雨,就在家里的跑步机上快走。
高血压的可怕之处在于,血压波动,脑血管意外就容易发生。为了保持血压平稳,张院长的服药计划制定得很细致:冬天吃复合降压药,夏天吃单一降压药,每天早上监测血压。现在,他的血压一直控制得很稳定。
煲汤加料,血压稳、血管年轻
除了用药和运动,张院长的血压能控制得如此之稳,还有一大功臣——饮食。张院长妻子同为医务人员金达洲驾校,对做药膳很在行。张院长说:“我得了高血压这个慢性病以后,每次煲汤,比如本鸡煲、菌菇汤、萝卜子排煲时,都会在里面放一些天麻。天麻有调节血管功能的作用,可以降血压。”
日常怎么用天麻来降压呢,名家名方给您列了几个方子。
1.天麻蜂蜜膏

这种做法最为简便,应用最广泛。
取天麻30克、鲜蜂蜜100克,天麻粉碎后浸蜜中,封闭一个月左右即可。早晚各服10克,温开水兑服。如果是鲜天麻,可用木器捣烂后浸蜜中,封闭一周后待天麻溶化成液食用。鲜天麻用量可增一倍以上,以能与蜂蜜融合为度,服法用量均同。
功效:高血压病、外伤性眩晕头痛、中风恢复期、血管神经性头痛、肝火犯肺之咳逆证、神经衰弱之失眠证。
2.天麻钩藤饮
天麻钩藤饮是常见的降血压口服良方,用来泡脚,降压效果仍然“杠杠的”。
将天麻钩藤饮,日用1剂,煎取汁2000ml,待温度适宜时浸泡双足,浸至丰隆穴,约30分钟水不温后,用干毛巾抹净双足即可,每日1次。
3.天麻核桃鱼
材料:新鲜的天麻30~50克、核桃仁、茯苓、川芎、鲤鱼、料酒、食盐、白糖、香油、葱姜
做法:将新鲜的鲤鱼弄干净,然后将中药材切片,放入洗米水中浸泡大约四个小时,最后取出切片备用;将中药材放入鱼头以及鱼肚中,然后加入葱姜用清水蒸煮半个小时;将各种调味品放入锅中进行勾兑王凯丽,然后芡汁浇在鲤鱼上面就可以了。
功效:这道食谱具有很好的行气活血以及平肝熄风的效果,同时对于大脑也有很好的滋补作用。日常如果身体出现了神经衰弱、高血压或者是智力不行的情况,服用这道食谱能够很好的令身体恢复健康。
天麻鱼头汤

材料:鲤鱼、天麻、葱姜、食盐、食用油
做法:将鲤鱼宰杀后留下头部,并且清洗干净;将食盐涂抹在鲤鱼头上腌渍五分钟;油锅中放入鱼头,进行两面煎;随后加入清水以及切片之后的天麻、葱姜;小火熬煮直到鱼汤变成奶白色,这个时候加入适量的食盐就可以起锅了。
功效:这道食谱在日常就可以服用,具有很好的活血以及止痛作用,如果身体出现了四肢发麻以及虚火头痛的情况,建议多服用一些天麻鱼头汤。
天麻炖鸡(鸭)

材料:新鲜的天麻、水母鸭、生地、食盐
做法:将天麻洗干净之后切片备用;水母鸭宰杀之后切块备用;将鸭子、天麻片还有生地一起放入锅中炖煮河南省民政厅,肉质软烂之后加入食盐就可以上桌服用了。
功效:服用这道食谱不仅要吃肉,同时也需要进行喝汤。具有很好的滋阴潜阳还有平肝熄风的作用。
天麻入膳家有鲜妻,功效多多
天麻做药用已有一千多年的历史,“补益上药绝版的周庄,天麻第一”,历代本草学都把天麻列为“上品”,古医书《神农本草经》和《本草纲目》里,均有天麻“除百病益寿延年”的记载。
1降血压

▲北京卫视《养生堂》专门做了一期节目介绍天麻。电视截图
简单地说,天麻能够有效降低血压,减慢心率长城谣简谱,对心肌缺血有保护作用,长期服用能够起到强健筋骨、保护腰膝以及平肝益气的作用。
在猫急性血压实验中,天麻中所含天麻甙及天麻甙元有轻度降压作用大竹天气预报。静脉注射、腹腔注射或十二指肠给与天麻注射液,对大鼠和家兔有迅速的降压作用。实验中看到,天麻的降压作用以舒张压降低更明显,其作用迅速,维持时间短,可调性好。降压时心率不增快,并能降低心肌耗氧量,对高血压合并冠心病的治疗有利。
2防治心血管疾病
天麻能很好地增加外周以及冠状的动脉中血液流量,增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,这对于心脏具有很好的保护作用。所以,日常出现了心悸气短的情况,也可以将天麻泡水喝。
3平肝息风
天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕。
4祛风止痛

用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木反恐精羊。研究发现,科学家在天麻上制作出了天麻注射液,这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用,特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等,临床实验表明,镇痛有效率达90%,效果非常的惊人。
《三国志》中记载,曹操由于整日操劳战事,患上了严重的头痛病。曹操为此四处打探名医,最后请来了董奉。董奉通过望闻问切,特意为曹操配制了天麻丸。曹操服食后,头痛病明显减轻。此后便坚持服食华丽的休假,有时还加入到饭食中作配料使用,由此可见其神力。
5护脑明目
天麻能够有效的保护以及调节视觉神经的分辨能力。很多需要进行高空作业的人员都会经常服用天麻,能够很好地保护大脑以及眼睛。
6抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
(本文部分内容参考《杭州日报》《快乐老人报》)
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